Tá calor aí, né?! Então bora resolver isso!
🥤Hoje a nossa receita é uma opção de suco delicioso, refrescante e nutritivo: é a mistura de açaí, laranja e banana. Ótima pedida para começar a semana com a energia lá em cima!
🍌A banana garante energia, tem fibras e potássio e ajudam a diminuir os riscos de anemia por ter ferro na composição.
🍊 A laranja fortalece a imunidade por ser rica em vitamina C, ajuda na digestão e combate o envelhecimento precoce por conter antioxidante, e de quebra ainda fornece energia por ser rica em carboidratos.
A receita é muito simples, basta misturar todos os ingredientes no liquidificador:
🟣 RECEITA:
1 banana
1 copo de suco de laranja
Up10 Açaí a gosto (quanto mais açaí, mais cremoso ficará a mistura)
🥤Se quiser incrementar pode botar granola por cima, para dar aquele toque final.